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中药养生书(中药养生汤)

发布时间:2022-07-09 19:51 编辑: 有些玩法 网址: sjbmbf.info
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中药养生书文有不少,我们一定要多加了解,才能在日常生活中,每天看到一些其内容。

中医养生书

1.莲心茶

取莲心1克,菊花5克,食盐适量。制作时,先将莲心、菊花加水煎煮,然后去渣,再将食盐放入莲心,用小火煮20分钟,滤去渣留汁,再加入食盐调味即可。每日1剂,早、晚各1次。具有养阴、活血、祛湿、舒筋、止咳、活血等功效。

2.茯苓甘草汤

取茯苓、甘草各10克,煎汤代茶饮。具有祛湿、止痛、祛湿、化痰的功效。

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