冬季养生保健中药汤具有清热解毒、祛风除湿、镇静安神等功效。而在中医养生中,将其作为冬季的“冬季养生汤”,效果明显。这汤是以材料、制法、加工、制法、制作的一种中药,通过喝汤、养生来达到养生的目的。下面,我们就来具体的了解下冬季养生的中药汤吧!
冬季养生中药汤
梨枸杞粥
取梨根2~3段,枸杞30克,大米100克。先将大米洗净,加水适量煮粥,等粥快熟时加入红糖,继续煮片刻,稍煮片刻,加精盐调味即可食用。每日1次。
适用于男子遗精、滑精。
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