橙子的作用是什么?很多人都喜欢吃橙子,就是觉得吃橙子好对人体好,橙子的性味甘、寒、凉,含有丰富的维生素C和多种氨基酸、蔗糖、蛋白质和糖类。
橙子的作用一:橙子含有丰富的维生素C和胡萝卜素,富含钙、磷、铁等人体必需的营养物质,具有很强的防病、抗衰老、抗炎、解毒等作用。
橙子的作用二:橙子有兴奋中枢神经的作用,可治疗头晕、失眠、烦躁、过度紧张、神经衰弱等症。
橙子的作用三:橙子含有维生素A,可以预防动脉硬化。经常食用橙子可以预防糖尿病,
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